腎陰虛型，以滋補腎陰佐以潛陽的【左掃飲】為主要方藥。
2。百合蓮子湯：。百合2兩，蓮子2兩，冰糖75克，百合浸水一夜後洗淨蓮子浸泡4小時，洗淨入清水武煮沸，加入冰糖，改文火煮40分即可食用。。傚能安神，健脾和胃。
婦女由青春期，生育期，進入更年期雖是正常的生理現象，畢竟是一生重大的轉折，隨著更年期而顯現出來生理上，心理上的種種變化，用中藥治療，不僅能明顯改善臨床症狀，而且具有調整神經係統，內分泌係統及循環係統的作用
1。淮小麥紅棗湯：淮小麥8錢紅棗10顆煎湯飲用，適用於心血不足，心腎不交者。
肝鬱氣滯，氣滯血瘀者，治以【血府逐瘀湯】，【身痛逐瘀湯】為主要方藥。
3。枸杞黑脂麻粥：。枸杞子15克，糯米50克，加水500毫升煮，將熟成粥時，加入適量白糖及20克黑芝麻粉，攪勻後再煮沸後息火可每日食用，適肝腎陰虛，精血不足者。
再依患者臨床表現加減藥物治療。
中醫認為更年期是由於腎氣漸衰，天癸將絕所緻，因此治療時以補腎固本，調整陰陽平衡為主，同時顧及標証，注意在動態中辨証施治，調整髒腑陰陽平衡，調和氣血，增強機體抗病能力，治療方法非一成不變例如。：
腎陽不足，脾陽亦不足者，以補腎壯陽兼健脾益氣的【金匱腎氣丸】，【右掃丸】為主要方藥。
心脾兩虛者，治以【掃脾湯】為主要方藥。
更年用藥及飲食療法
除了藥物治療外，在日常生活中，可依各人體質，參攷下列以飲食療法調理或保養。
肝鬱氣滯化火生熱型，治以疏肝解鬱清瀉肝火的【逍遙散】或【加味逍遙散】為主要方藥。
中醫對更年期婦女，依各種不同症狀，脈象加以辨証分型治療，一般分為腎陰虛。腎陽虛，心腎不交，心血虛，肝鬱膽虛，脾腎陽虛，瘀血阻滯，肝腎陰虛，痰瘀痺阻，腎陰陽具虛等型，雖然症狀繁多，因更年期以腎氣衰，天癸竭為主，故治療多以腎虛為本，病理變化則以腎陰陽失調為綱，加以治療用藥，一樣可以達到治療傚果。
4。雙耳茶：黑白木耳各10克，發泡後去雜質洗淨，適量冰糖及水入蓋碗中，蒸1小時，分成2次食用，有降高血壓，除脂補血，滋補肺腎之傚。
肝腎陰虛型，治以滋養肝腎的【六味地黃】，【杞菊地黃丸】為主要方藥。
5。安眠茶：銀耳10克，龍眼肉20克，痠棗仁10克，百合20克，枸杞子20克，冰糖適量，銀耳發透撕開，棗仁炒香加200毫升水煮30分後，濾除棗仁，把銀耳，百合，龍眼肉，枸杞子及痠棗仁液，再加水2000cc的中火燉1小時後，加入冰糖，早晚服用，有補腎安神之傚。
腎水不足心火獨亢的心腎不交型，治以滋腎寧心養血安神的【天王補心丹】，【坎離既濟丸】為主要方藥。
心血虛型，治以養血安神補脾益氣的【甘麥大棗湯】為主要方藥。
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