9.患有菌痢、急性胃腸炎、腹瀉的人，因胃腸功能紊亂，不宜多食芝麻油。
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3.按1：2的比例取芝麻油、羊肝，加少許鹽炒熟食，有助於潤肺止咳。
1.每晚睡前和早晨起床後喝半湯匙芝麻油，或配伍蜂蜜水服用，有助於防治支氣筦炎和便祕。
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6.取適量芝麻油直接搽抹在皮膚上，可起到保濕的作用，使肌膚更加平滑細膩。
2.每天含半湯匙芝麻油，有助於減輕牙周炎、口臭、扁桃體炎、牙齦出血的症狀。
7.早晚取少量芝麻油抹在唇部，兼具修護和滋潤雙唇的功傚。
4.有抽煙和嗜酒習慣的人常喝點芝麻油，有助於減輕煙對牙齒、牙齦、口腔黏膜的刺激和損傷。
8.用消毒棉毬直接蘸點芝麻油涂於鼻腔患處，可改善慢性鼻炎症狀。
5.喝酒前喝少量芝麻油，對食道、胃黏膜能起到一定的保護作用。
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